１月１７日(土) コラボコモンズ版 伊藤家の食卓のご案内 ２０２６年初めての伊藤家の食卓の開催します。 コモンズ（富田町1丁目１３－１ウエストビル5階）とコラボの伊藤家の食卓をおこないます。 https://cafe-commons.com この度は、講師をお呼びして、コラージュ療法を行います。 時間は、１１時３０分からのランチ後１２時３０分～１３時３０分ごろまでです。 皆様のご参加をお待ちしております。 https://d269a1ca-f59a-4fc5-9cd1-9371df054ae5.usrfiles.com/ugd/d269a1_3623bdcacafc4646a4cf54f932cbad33.pdf

12月20日土曜日伊藤家の食卓 コモンズ版の報告 「伊藤家の食卓」店主が右大腿骨頸部骨折で入院中のため欠席となりましたが、当日は2ファミリーと若者を含む計6名が参加しました。 ランチの前には、慶應義塾大学医学部精神・神経科学教室の特任講師・田島美幸先生の作成した「こころの元気+活用セミナー」のチェックシートを全員で行いました。「 いつも私は失敗する」「すべて私のせいだ……」といった、落ち込んだ時にふと浮かぶ「考え方のくせ」は、自分ではなかなか気づけないものです。このシート作成を通じ、自分の考え方のくせを客観的に捉え、気持ちを整理するきっかけになりました。 その後、クリスマスプレゼントは、店主代理による手作りの品々（マグネットしおり、パペットセット、うさぎのパペット、15cm丸形シフォンケーキなど）が用意され、くじ引きで全員に贈られました。 デザートにはカップシフォンケーキに各自で生クリームをデコレーションし、今年最後の「伊藤家の食卓」を和やかに締めくくりました。 なお、来年1月の「リアル伊藤家の食卓」は中止とさせていただきます。 ♢♢♢♢♢♢♢♢

12月６日(土)リアル伊藤家の食卓の報告 １１時～　伊藤農園で苗を増えつけしました。春には、レタス キャベツ、ブロッコリー、玉ねぎ等の収穫予定です。 　寒い中を10名が参加いただきました。いつもリアル伊藤家の 食卓に参加していただく２ファミリーと久し振りの参加の方も おられ、交流の場が広がりました。 ランチは　法人事務所で、すじコンカレーと、ダークチェリー、 ヨーグルト入りのふわふわチーズケーキでした。 　みなさんから「美味しかったよ」と感想をいただき、主催者 も元気をいただきました。 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢